考研黄金期即将结束，这也是考研人所面临的第一个淘汰期。漫长的复习会产生一种疲惫和厌学心理，若没有及时调整，则很容易轻易放弃，从而淘汰出局。在最后的复习黄金期内，如何能保持以往的复习节奏，平稳的度过这一时期呢？
一般来说，暑假期间各个科目的复习已经步入正轨，有的同学甚至已经开始全面的二轮复习，各科都可以进入刷题的阶段了。但这个关键的时期既是“弯道超车”的好时期，也是不少考研人“落伍掉队”的坏时期，不少同学在不知不觉中就掉队了，随后差距越拉越大，最终导致了落榜。
那么在第一轮淘汰期即将结束的时候，暑假究竟为你的成功打下了基础，还是注定了日后失败的结局呢？
一、什么因素影响自己
1.学习懈怠或者意志不坚定
一些自律性不强、意志不坚定的小伙伴，很多回家就不想再来了，心里想着反正快要开学了，不如等到开学的时候再来。可是，当你开学返校之后，你发现你的复习已经不在状态，你已经跟不上复习的节奏，你挣扎下去，最后的结果都是一样的考不上，不如去参加校园招聘。于是，就这样，你就被淘汰了。
还有一种同学本来成绩可能不太好，或者起点比较低，考研胜算不大，机会成本相对比较高。本来就处于“考不考”的动摇徘徊之间，加上回趟家，家里人也不支持，回来就投入到了“秋招大军”之中。
2.在自习室“磨洋工”
这一类同学也是有着“懈怠”的致命缺点，虽然天天看起来都在搞学习，但是成效并不高，一会儿这摸摸，一会儿那看看，玩玩手机发发呆，一上午就过去了。炎炎夏日，自习室条件又艰苦，连空调都没有，干脆回寝室睡个午觉吧，转眼一天就又过去了。在被你浪费虚耗的时间里，图书馆的某个角落，正有人汗流浃背地在刷题背知识点，于是他提前淘汰了你。
3.没有能学好的心态
暑假漫长难熬，待在学校复习更是让人觉得度日如年。每天都觉得静不下心来，每天都觉得自己压力特别大，效率特别低下。这一类同学学习上并不懈怠，也不偷懒，但总是每天都忍不住问自己n次：我是不是考不上？在长期的负面情绪的压榨之下，所有的进步都会被无限缩小，而不足被过分地放大，学习的状态一日不如一日。还没有到最紧张的冲刺时期，心态就已经跨了。
4.方法不对路
这一类同学多半是由于心态比较急躁导致，看到其他同学进度快于自己便紧赶慢赶，结果知识点看是看完了，但由于缺乏细致的思考，囫囵吞枣式的学习使得每个知识点的消化都不到位，基础实际上非常薄弱。放到做题中来，就暴露无遗。如果学习方法得不到及时的改正，就会陷入焦躁的情绪，陷入上一条所说的困境当中。
二、如何平安度过
1.设定目标，坚定信心
考研最重要的就是坚定的信心，要时刻告诉自己：一个人也要像一支队伍一样强大，人可以输，但不能垮。要经常给予自己积极的心理暗示，回顾一天的学习生活，如果有不错的地方，一定要表扬自己。
2.合理规划，科学作息
对自己每天的学习目标、学习内容、学习方法要有明确的打算，不能闷头苦学。也不能因为急于求成而开夜车、打“时间战”。考研是一个长期的奋斗过程，“临时抱佛脚”注定不能成功，既然“冰冻三尺，非一日之寒”，就不必急在一朝一夕，还是要以科学的作息来为自己的学习提供健康的保证。
3.及时解压，调整状态
好的心态是考研成功的必要保障，因此大家要注意压力的释放，运动、听音乐、倾诉都是很好的办法，只有轻松上阵才能攻克难关。此外，还要调整状态，学习的计划不是一成不变的，既要关注考研相关信息的变动并及时做出调整，也要根据自身的情况调整状态，做到扬长避短。
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